Stres Pada Kehamilan

(Pusat Kesehatan) – Hal ini diketahui bahwa stres yang ekstrim memiliki efek yang sangat negatif pada tubuh, yang dapat menyebabkan penyakit dan degenerasi. Hari ini kita hidup dalam waktu yang sangat menegangkan. Kami terus-menerus khawatir kita sebagai keuangan kita, hubungan kita dan keamanan kita.
perubahan hormon

Kehamilan itu sendiri adalah saat yang menegangkan bagi tubuh wanita. Hanya perubahan fisik dan hormonal yang normal bisa sangat parah. Ditambahkan ke ini adalah bahwa banyak perempuan Amerika selama kehamilan mereka untuk bekerja selama mungkin, maka untuk dapat memperpanjang cuti hamil setelah melahirkan.

  • Risiko keguguran

stres yang ekstrim selama kehamilan dapat memiliki beberapa efek serius pada kesehatan anak yang belum lahir. Untuk tujuan ini, antara lain, meliputi onset dini persalinan, peningkatan risiko bayi keguguran atau kekurangan berat badan. Stres prenatal juga risiko membawa bayi asma atau alergi.

stres-pada-kehamilan

Harvard Medical School di Boston telah disampaikan dalam hal ini baru-baru ini hasil penelitian terbaru mereka. Itu adalah studi di mana 387 wanita hamil mengenai pelajaran berikut diwawancarai: situasi keuangan, status kesehatan, hubungan, lingkungan rumah dan keamanan publik.

Stres Pada Kehamilan

Selain itu, paparan mungkin untuk tungau debu telah dipelajari di rumah mereka. Efek pada janin diperiksa oleh mengambil bayi saat lahir dari darah tali pusat. Tingkat imunoglobulin E (IgE) dihitung untuk menentukan sejauh mana stres telah mempengaruhi perkembangan sistem kekebalan tubuh bayi selama kehamilan. IgE adalah komponen (antibodi) dari sistem kekebalan tubuh, yang terlibat dalam reaksi alergi dan asma.

  • Asma dan alergi yang disebabkan oleh stres?

Penelitian telah menunjukkan bahwa bayi yang ibunya terkena stres yang ekstrim, secara signifikan lebih IgE memiliki dalam darah mereka daripada bayi dari ibu dengan tingkat stres yang normal. Hal ini menunjukkan bahwa bayi-bayi ini memiliki kesempatan lebih tinggi terkena asma atau alergi.

Hal ini diyakini bahwa stres membuat sel-sel permeabel, sehingga melemahkan, dan kemudian ini lebih rentan terhadap alergen, sehingga bahkan konsentrasi rendah alergen dapat menyebabkan sudah dengan alergi. Selain itu, stres melemahkan sistem kekebalan tubuh pada umumnya, dimana bayi lebih rentan terhadap penyakit dan tubuh kecil di konsekuensinya mungkin kurang baik dengan alergen.

Berikut adalah beberapa tips untuk mengurangi stres:

  1. Makan sehat, diet yang bervariasi
  2. Minum minimal 2 liter air musim semi yang baik
  3. Jangan menggunakan nikotin dan alkohol
  4. Tambahan makanan Anda dengan kualitas tinggi produk suplemen nutrisi
  5. Memberikan tidur dan istirahat yang cukup
  6. Cobalah untuk rileks sebanyak mungkin
  7. berpikir positif
  8. Dapatkan bergerak! Yoga atau bentuk gerakan kecil lainnya yang ideal
  9. Nantikan bayinya
  10. Hindari orang yang tidak menyenangkan dan situasi
Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s